一、行程概览与交通方案
出发地：红河州泸西县
目的地：西双版纳傣族自治州（景洪市为核心）
推荐交通：
- 自驾方案：泸西→昆磨高速→景洪，全程约580公里，耗时7-8小时，途经玉溪、普洱，适合家庭或多人出行。
- 公共交通：泸西乘巴士至昆明（约3小时），转乘高铁至西双版纳站（约3.5小时），抵达后租车或使用网约车游览。
二、五日深度游路线规划
第一天：抵达景洪，融入傣式风情
- 下午：入住告庄西双景附近酒店，逛星光夜市，品尝舂鸡脚、菠萝饭。
- 夜晚：拍摄大金塔夜景，体验傣装旅拍。
第二天：雨林奇观与植物王国
- 上午：前往中科院西双版纳热带植物园（勐仑镇），观赏王莲、奇花异木。
- 下午：探访望天树景区，挑战空中树冠走廊。
- 晚间：观看《勐巴拉娜西》歌舞秀。
第三天：傣族文化深度体验
- 上午：游览曼听公园，参观总佛寺，体验傣王御花园历史。
- 下午：走访傣族园（橄榄坝），参加泼水活动，制作傣陶。
- 夜晚：澜沧江边散步，品尝江边夜市烧烤。
第四天：野象谷与生态探秘
- 全天：前往野象谷，观察亚洲象活动轨迹，参观蝴蝶园、蟒蛇区。
- 傍晚：返回市区，尝试傣味餐厅（推荐香茅草烤鱼、芒果糯米饭）。
第五天：边境风情与返程
- 上午：前往打洛口岸，参观中缅边境风光。
- 下午：根据返程交通，选购普洱茶、热带水果等特产。
三、住宿与美食推荐
住宿区域：
- 告庄西双景：民宿集群，夜生活丰富，价格200-600元/晚。
- 泼水广场：交通便利，性价比高，价格150-400元/晚。
必尝美食：
- 主食：竹筒饭、喃咪蘸料、包烧系列。
- 甜品：泡鲁达、热带水果冰沙。
四、实用贴士
- 西双版纳气候湿热，需携带驱蚊液、防晒衣、雨具。
- 尊重傣族习俗：进入佛寺需脱鞋，不摸小和尚头部。
- 旺季（11月-4月）需提前预订住宿与门票。
- 预算参考：人均3000-4000元（含交通、住宿、门票、餐饮）。
五、备用景点推荐
- 基诺山寨：了解基诺族文化。
- 勐远仙境：溶洞与雨林徒步。
- 曼丢古寨：原生态傣族村落。